Brainstorm

Kan man skrive psykisk smerte ud af sindet?

2026-10-29

På Psykiatrisk Center Amager har de i ni år forsket i, hvordan dét at skrive kan hjælpe patienter med svær psykisk sygdom.

For kunst kan noget, som medicin ikke kan.

Sådan lyder det fra Birgit Bundesen, der er psykiater og leder af projektet Rewritalize. Et projekt, hvor man forsøger at sætte noget så flygtigt som kunst på formel og måle den potentielt sundhedsfremmende effekt af at skrive.

I den her episode af Brainstorm taler vi med hende om de foreløbige resultater - og hvordan noget så simpelt som et papir, en blyant og nogle skønlitterære skriveøvelser ser ud til at kunne lindre psykisk sygdom.

Kan du lide vores podcast eller har du forslag til nye, spændende emner? Skriv til os med ris, ros og forslag på [email protected] eller [email protected].

Medvirkende

Birgit Bundesen, overlæge på Psykiatrisk Center Amager og stifter af Center for Kunst og Mental Sundhed

Redaktion

Anne Sophie Thingsted, Nana Elving Hansen, Johanne Hoffmeyer og Benjamin D'Souza

Studier, vi nævner i afsnittetWHO’s scoping review fra 2019 om kunst og sundhedBogen ‘Kunsten at komme sig - REWRITALIZE: Skrivegrupper i psykiatrien’ (2025)Studiet fra 2024, der peger på en positiv effekt af skrivegrupperne hos patienter med skizofreniReview, som peger på, at stærke æstetiske oplevelser kan aktivere hvilenetværketArtikel om aktivering af hvilenetværket, når vi ser på malerier Studie om, at to konkrete skriveøvelser ser ud til at have en positiv effekt på psyken hos raske mennesker

Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden.

Antal afsnit

272

Seneste afsnit

2026-10-29

Hvor kan du lytte?

Brainstorm er Videnskab.dk's podcast om hjerneforskning, der gør dig klogere på din og andres hjerner.

Og før du, kære potentielle lytter, får tunge ørelåg og tænker på hvide kitler og kemiske forbindelser, så må vi bare sige, at hjernen er meget mere end det.

I Brainstorm undersøger vi den menneskelige bevidsthed, placebo-effekten, drømmesøvn, hjernevask, stress, kærlighed og meget andet.

Det hele foregår i studiet hos dine værter, Nana og Anne Sophie, som hver uge går i kødet på den menneskelige hjerne og de fremmeste forskere. Altså, billedligt talt.

Vores fornemmeste opgave er at gøre dig klogere, mens du føler dig underholdt og i godt selskab.

Har du ris eller ros, så skriv gerne til [email protected]

Venlig hilsen
Nana og Anne Sophie
949394