Bliv klogere på spiseforstyrrelser og træningsafhængighed

Bliv klogere på spiseforstyrrelser og træningsafhængighed

Frontrunner · 2020-04-27
01:00:37

I denne udsendelse kan du møde Mia Beck Lichtenstein, der er psykolog, lektor på Syddansk Universitet og forskningsleder. Mias speciale er spiseforstyrrelser og træningsafhængighed og i denne udsendelse kan du høre hende gøre os alle klogere på:

- Hvilke spiseforstyrrelser findes der?
- Hvad er træningsafhængighed og hvad er forskellen på træningsafhængighed og almindelig træningsentusiasme?
- Hvilke idrætsgrene er særligt udsatte for at udøverne udvikler en spiseforstyrrelse?
- Kan din egen kropsopfattelse ændre sig alt efter hvor du er?
- Hvad øger risikoen for at nogen udvikler en spiseforstyrrelse?

I slutningen af udsendelsen giver Mia også råd til hvordan du kan forholde sig, hvis du oplever at nogen omkring dig udviser symptomer på en spiseforstyrrelse og så slutter hun smukt udsendelsen af med at give os alle lidt håb og optimisme omkring et emne, der ellers er tungt!

Mia formidler både med baggrund i forskningen og sit eget arbejde som klinisk psykolog – og hun er en fangende dygtig til det!

Vi arbejder meget i øjeblikket med at få en perfekt lyd. Enkelte gange kan man høre en ledning, der rammer mikrofonen. Det beklager vi selvfølgelig.

Billedet er taget af fotograf Lars Skåning

Udsendelsen er produceret af: Team Thempo.

Ønsker du at støtte og hjælpe Frontrunner med også at kunne producere udsendelser i fremtiden, så gå ind på 10er.app og find Frontrunner.

Vært: Julie Rivold
Ekspert: Mia Lichtenstein

Frontrunner

Podcast by Team Thempo

  • Antal afsnit: 378
  • Seneste afsnit: 2024-03-25
  • Sport

Hvor kan du lytte?

Apple Podcasts Logo Spotify Logo Podtail Logo Google Podcasts Logo RSS

Afsnit