Træn i skoven og bliv en bedre løber

2025-04-25

De to løbeeksperter Lars Lindstrøm og Henrik Them snakker om, hvorfor det er vigtigt for løbere at træne i skoven samt ser frem imod årets helt store marathonbegivenhed London Marathon.


Bliv klogere på følgende:


* Løbeteknik i skoven
* Kan man træne med samme intensitet i skoven?
* De mange bonuseffekter ved at løbe i skoven
* Hvad gør de bedste i verden?
* Kommer der en ny verdensrekord ved London Marathon?
* Kan Kiplimo styre sig?
* Kan den olympiske mester i triathlon gøre sig gældende?
* Hvor stor er Kipchoge?
* Hvorfor lykkedes det lige netop for Jacob Simonsen at sætte dansk rekord på marathon?
* Hvad kan andre løbere lære af Jacob Simonsen?
* Den som kommer længst, er dem som vil det mest.

Frontrunner er produceret af Team Thempo.

Antal afsnit

389

Seneste afsnit

2025-09-18

Hvor kan du lytte?

Apple Podcasts Spotify Podtail Google Podcasts RSS

Podcast by Team Thempo