How to: Sundhed

Hvad påvirker din generelle sundhed? Det mentale-, seksuelle- og sociale spektrum? Hverdagslivets udfordringer og glæder? Hvad er vigtigt? - Lad os snakke om det!

Hvem er vi? Vi er bedste veninder som studerer ernæring og sundhed sammen og ved siden af driver en Mad- og kropsterapi praksis i et kvindefitnesscenter.

Anna er desuden også uddannet personlig træner og Jelena skal i gang med selvværdsmentoruddannelsen.

Så lyt med mens vi forsøger at finder hoved og hale i sundhedsverden sammen.

Nyt afsnit ude hver tirsdag!

• Antal afsnit: 15
• Seneste afsnit: 2023-09-13
• Sundhed og fitness

Hvor kan du lytte?