Jakobolrik's podcast

I denne uge af Jakobs Sofa, kan du møde en kvinde, der er er så kritisk over for sig selv og ikke mindst sin krop, at det står i vejen for hendes store ønske om at få en kæreste. At hun er så optaget af sin fejl forhindrer hende også ofte i at opleve nydelse og sætte grænser. Undervejs i samtalen kommer hun og Jakob ind på, hvad barndommen og tidligere erfaringer fra andre forhold har betydet. De taler også om, hvordan hun ved at fokusere mere på nydelse kan blive gladere for sig selv og sit udseende og få mere mod på at finde en kæreste.

• Antal afsnit: 5
• Seneste afsnit: 2018-03-27
• Sundhed og fitness

Hvor kan du lytte?