Amanda Louise

Slut Fred Med Mad — om madro og kropsro

Antal afsnit

23

Seneste afsnit

2026-11-10

Hvor kan du lytte?

Podcasten om vejen fra overspisning til madro. Om at få fokus væk fra vægten og slippe de bekymringer om mad, der fylder alt for meget i hverdagen. Din vært er Amanda Louise, fysioterapeut, kostvejleder og forfatter. Hun har selv kæmpet med overspisning i over ti år og guider dig nu mod et roligere forhold til mad gennem intuitiv spisning.