Afsnit 15 - Alt om hjernerystelser! (Gæst: Morten Carl)

Forekomsten af hjernerystelser er steget markant i det 21. århundrede og det anslås, at op imod 25.000 mennesker årligt pådrager sig en hjernerystelse. Heldigvis er langt de fleste af disse kortvarige, og man kommer sig relativt hurtigt uden større gener.

Dog er der nogle mennesker der oplever senfølger efter en hjernerystelse, hvilket i høj grad forringer både livskvalitet og fysisk aktivitetsniveau. Men hvorfor udvikler nogle senfølger og andre ikke? Og hvad er den rigtige procedure, du skal følge, hvis du mistænker at have fået en hjernerystelse?

I denne episode af Smertefri Hverdag kigger vi nærmere på videnskaben bag hjernerystelser i selskab med fysioterapeut og indehaver af "Hjernerystelsesfyssen", Morten Carl. Sammen er tid til at afmystificere nogle af de ting de fleste af os har gået og troet om hjernerystelser. 

Med denne episode bliver du klogere på, hvad en hjernerystelse er, hvorfor de opstår og ikke mindst hvad du selv kan gøre ved dem. Viden på området er enormt vigtigt for både fagpersoner og ufaglærte, så man hurtigst muligt kan gå i gang med den rigtige behandling i tilfælde af, at man får en hjernerystelse.

Hvis du ønsker at vide endnu mere om fx. hovedpine, kan du læse mere på vores hjemmeside (https://smertefys.nu/problematikker/hovedpine/). Alternativt kan du også besøge vores YouTube-kanal og få gode tips og tricks til din hverdag (https://www.youtube.com/channel/UCDgs1gt6QFdafPA9B0Ulsaw).

Smertefri Hverdag er for dig der gerne vil være klogere på, hvordan du tackler helt almindelige "hverdags-smerter" med særligt fokus på forebyggelse. Bliv klogere i denne podcast eller ved at skrive til os på [email protected].

Døjer du med smerter i hverdagen? Kroppen er forunderlig, men det er tit de små ændringer, der kan gøre den største forskel. Denne podcast går i dybden med de hverdags-smerter mange af os oplever, og du får tips og tricks til, hvad du selv kan gøre. Vært er Thomas Søgaard Vain, fysioterapeut med en master i smertevidenskab fra Aalborg Universitet.

• Antal afsnit: 31
• Seneste afsnit: 2024-05-03
• Sundhed og fitness

Hvor kan du lytte?