Heartbeats.dk

Styrkeløftet

Antal afsnit

4

Seneste afsnit

2022-02-17

Hvor kan du lytte?

Podcasten er sponsoreret af online-træningsklubben 'En Stærk Sag'.

I den nye podcast ‘Styrkeløftet’ vil træningsguru Anna Bogdanova lære kvinder om at styrketræne, og hvordan mikrotræning kan give maksimalt output for minimal indsats i en travl hverdag.